かおり（カオリ）

いつも当たり前にしている呼吸、ヨガをするときは呼吸に意識を向けて、いつもより少し長く、深く呼吸をします。そしてその呼吸に動きを乗せて、自分の体を大事に上手に使い、体と気持ちをすっきり健やかに、バランスをとっていきましょう。

・YMCメディカルトレーナーズスクール卒業
・NPO法人 日本予防医学療術協会認定 ヨガインストラクター
・チャイルドボディセラピスト
・PillarYogaインストラクター