小沢博美(オザワヒロミ)
ヨガをとおして、呼吸を深めて、心身が穏やかになっていきました。
目を閉じて内側に意識を向け、身体感覚をとおして、気づきが日常生活にも生かされるように。呼吸に寄り添い、自分を大切にする時間、楽しんでいきましょう。
養護教諭免許
全米ヨガアライアンス200時間
イシュタヨガインストラクター養成コース修了
マタニティヨーガ協会認定マタニティヨーガ指導者養成コース修了