荒井しのぶ（アライシノブ）

ピラティスでインナーマッスルを鍛えて体脂肪を燃えやすくして、身体を引き締めていき、バレエの動きを取り入れたストレッチで美しい姿勢をキープします。 初めての方でも、気軽に参加して頂けるよう、丁寧に説明しながら行っていきます。

ヨガ全般、フェイシャルヨガ、ピラティス、中高年の健康ストレッチ、60歳からのシニア健康ストレッチ、伝統クラシックバレエやバレエストレッチを指導している。

・NPO医療療術教会ヨガインストラクター資格取得
・FTPアドバンスマットピラティスインストラクター（フルヤアカデミー講師）